Skip to content
YOLO Moana
YOLO Moana Live Without Regret ☀
YOLO Moana
Facebook@yolomoana
  • Trang chủ
  • LA Wellness
    • Thân
      • Vận động
      • Dinh dưỡng
    • Tâm
      • Phản tư
      • Duyên kỳ ngộ
    • Trí
      • Booked & Watched
      • Tried & Tested
  • Biker Girl
    • Xuyên Việt | Hải Phòng – Đồng Nai 16 – 18/2/2024
    • Xuyên Việt | Hải Phòng – Cà Mau 5/8 – 23/8/2025
    • Solo 70 năm Chiến Thắng Điện Biên Phủ & Một vòng Tây Bắc 7N6Đ | 4/5/2024
  • Travel Lover
    • Trekking
      • Thám hiểm hang Sơn Đoòng 5N4Đ | 24/7/2022
      • Chư Nâm 1472M | 26/12/2023
      • ChuVa12 2751M – Can Chua Thìa Sảng 2403M 16/12/2023
      • Đỉnh Thiêng Yên Tử | 19/3/2023
      • Đỉnh Ngự Lâm – Vườn Quốc gia Cát Bà | 17/5/2023
      • Lảo Thẩn 2860M 10/9/2023
      • Nam Kang Hồ Tao 2881M | 1/1/2025
      • Núi Voi Hải Phòng 6/9/2023
      • Pờ Ma Lung 2967M – Chung Nhía Vũ 2918M 12/11/2023
      • Tả Liên Sơn 2996M – Răng Cưa 2852M | 18/12/2023
    • Miền Bắc
      • Tây Bắc
        • 1. Lào Cai
        • 2. Lai Châu
        • 3. Yên Bái
        • 4. Điện Biên
        • 5. Sơn La
        • 6. Hoà Bình
      • Đông Bắc
        • 1. Hà Giang
        • 2. Cao Bằng
        • 3. Bắc Kạn
        • 4. Phú Thọ
        • 5. Tuyên Quang
        • 6. Thái Nguyên
        • 7. Lạng Sơn
        • 8. Bắc Giang
        • 9. Quảng Ninh
      • Bắc Giang
      • Bắc Ninh
      • Hà Nam
      • Hưng Yên
      • Hà Nội
      • Hải Dương
      • Nam Định
      • Hải Phòng
      • Ninh Bình
      • Thái Bình
      • Vĩnh Phúc
    • Miền Trung
      • Bắc Trung Bộ
        • Nghệ An
        • Thanh Hoá
        • Hà Tĩnh
        • Quảng Bình
        • Quảng Trị
        • Thừa Thiên Huế
      • Duyên hải Nam Trung Bộ
        • Đà Nẵng
        • Quảng Nam
        • Quảng Ngãi
        • Bình Định
        • Phú Yên
        • Khánh Hoà
        • Ninh Thuận
        • Bình Thuận
      • Tây Nguyên
        • Kon Tum
        • Gia Lai
        • Đắk Lắk
        • Đắk Nông
        • Lâm Đồng
    • Miền Nam
      • Đông Nam Bộ
        • Bình Phước
        • Bình Dương
        • Đồng Nai
        • Tây Ninh
        • Bà Rịa – Vũng Tàu
        • TP Hồ Chí Minh
      • Đồng bằng sông Cửu Long
        • An Giang
        • Bạc Liêu
        • Bến Tre
        • Cà Mau
        • Đồng Tháp
        • Hậu Giang
        • Kiên Giang
        • Long An
        • Sóc Trăng
        • Tiền Giang
        • TP Cần Thơ
        • Trà Vinh
        • Vĩnh Long
    • Nước bạn
  • Lanh Lành Podcast
    • Notes from Life
    • Soul Talk
    • What is Love
YOLO Moana
26/05/202508/11/2025

2025 | Gần 10 năm, xem lại “Me Before You”

Gần 10 năm xem lại “Me before you”, có 2 câu quotes xuất hiện trong lúc tôi lêu hêu đi bộ sáng nay:

“You can only actually help someone who wants to be helped.”

“Bạn chỉ có thể giúp đỡ một người thực sự muốn được giúp đỡ”.

Hoàn thành 5km, bật cóc 6 sets, tôi còn vài phút giãn cơ (Nhanh còn về nấu ăn, ăn sáng, gội đầu, đi làm sau đó nữa).

Vừa hay bình minh lên, gió đông bấc trái mùa, mây mù xầm xì xám xịt cũng bị vén hết lên, nhường chỗ cho mặt trời ló dạng.

Trong khi lồng ngực hít một hơi thật căng, tôi leo lên một bậc trên khán đài đặng gập người sâu hơn, duỗi dài khoan khoái khi được giãn toàn bộ mặt sau của cơ thể, thỏa thuê tắm những tia nắng ban mai mềm mại chảy tràn khắp bốn bề – phần thưởng tuyệt vời cho ngày mới, tuần mới, tôi chợt thơ thẩn nghĩ đến Ngọc Mai và câu quote trên.

Tôi vẫn nhớ như in câu chuyện mẹ Mạnh Tử 3 lần chuyển nhà vì con (hình như trong cuốn “Những mẩu chuyện về các Danh nhân Thế giới” mà ngày xưa cô Huyên gần nhà cho mượn – trong đó có cả những giai thoại về Trạng Trình Nguyễn Bỉnh Khiêm – niềm tự hào được là người con cụ Trạng ở quê hương tôi).

Tôi nhớ không phải vì đã “giác ngộ” được gì đó từ thuở tấm bé, mà vì ngày xưa không có nhiều sách để đọc, một cuốn chắc tôi phải đọc đi đọc lại vài chục lần.

Mấy nay chuyện mẹ Mạnh Tử và topic “môi trường sống” lảng vảng trong đầu tôi mãi, sau một vài sự kiện và gặp gỡ.

Từ khi chuyển ra ngoài này, mỗi khi tôi mở cửa sổ phòng cho thoáng, tiếng “1 2 3 dzô” từ quán nhậu ở dưới lại vọng lên khí thế.

Hồi sinh viên, đối diện nhà là một ai đó đang tập piano, thi thoảng tôi lại được nghe tiếng đàn lúc sáng sớm.

Đối diện phòng là một chị gái đang học năm cuối, ôn thi tiếng anh nên bật podcast phóng ra loa to suốt, chị “tắm” tiếng anh hằng ngày nên tôi cũng được “tắm ké”.

Đó đến giờ, tôi vẫn nghĩ, môi trường quan trọng lắm, người ở gần mình/cùng mình lại càng vô cùng quan trọng.

Thời còn “vô minh” nhiều, tôi hay có kiểu áp đặt người gần mình một cách thái quá, vì tôi tin rằng điều đó là tốt cho họ, nên hay “ép người quá đáng”.

Ví dụ đăng ký học tiếng Anh, tôi chắc chắn sẽ lôi Lợn – bạn thân cùng họ cùng tên của tôi đi cùng.

Trường tôi có sự kiện gì, tôi cũng chèo kéo bạn đi không trượt vụ nào, đến nỗi nhóm bạn thân đại học bảo tôi, lắm khi tưởng lợn cũng là một thành viên trong lớp.

Cho đến khi đi làm, lúc học tiếng Trung hết mấy cuốn HSK, thấy hay ho bổ ích, tôi cũng hào hứng rủ rê được 3 4 chị em đồng nghiệp học cùng.

Bạn bè, đồng nghiệp đã như vậy, khỏi nói người yêu ngày đó “khổ” vì tôi như nào (tôi cho là vậy).

Đôi khi ảnh không muốn, không thích học những cái tôi chia sẻ, nhưng tôi cứ nài ép vì lý do “tốt cho mình đó anh”.

Vậy đấy, lúc ngã mạn nổi lên, cái tôi của tôi cho rằng, à, mình ít nhiều đã có tác động tích cực đến những người gần mình như thế…

Cho đến khi tôi ở cùng Ngọc Mai, vừa tròn 8 tháng.

2 chị em đi ngủ cùng giờ, “khép đôi mi chung một giường”, song, dù chắc chắn không “mơ cùng một giấc”, mà “thức giấc chung một giờ”, cũng không luôn =)).

Không dưới 3 lần tôi ngọt nhạt rủ em đi bộ cùng, hay đi gym, đi đâu đó cùng với tôi.

Bả đều từ chối. Cười nhe nhởn, hí hí với chị.

Hỏi thích tập xe côn hông? Không luôn.

Cả cốp đồ makeup, bảo bả nghịch đi.

Nhà sẵn cả piano và guitar, cũng chỉ múa may nghịch được vài bữa.

Nếu là tôi của ngày “vô minh nhiều”, tôi hẳn sẽ “đánh giá” em gái mình là lười.

Dễ vậy lắm chứ.

“Tài nguyên”, môi trường hiện tại Ngọc Mai đang có, là ước mơ khát khao của tôi thời bằng tuổi Mai.

Song, càng quán chiếu, tôi càng thấy rằng, không, mình chẳng có ảnh hưởng tác động gì đến ai hết.

Nếu ai đó đồng ý làm gì với mình, đi cùng mình, là vì bản thân họ thực sự muốn thế.

Nếu họ không muốn thì mình có ép cũng không được.
Và ngược lại.

Thêm nữa, mình rủ họ, là vì mình cần họ, bản thân mình cũng muốn họ đồng hành với mình, chứ không phải nguyên vẹn một ý định “chỉ muốn tốt cho họ”.

Lợn bạn thân, my ex, chị em đồng nghiệp của tôi, họ cũng học này học kia cùng tôi, là vì trong họ cũng có sẵn hạt mầm hạt giống của cái muốn đấy rồi.

Còn nếu họ không muốn, tôi ép chẳng được.

Từ khi phát giác ra điều đó, tôi nhớ lại, tôi đã từng rủ lợn đi ra sân nhà văn hóa Mai Dịch (Trần Bình) nhiều lần, đi gym, đi đá cầu, đi cầu lông với tôi, nhưng lợn không có hứng thú với mấy chỗ đó, trò đó.

Tôi vẫn lóc cóc đến đó một mình từ năm nhất đại học.

Tôi đã từng rủ anh đi hiến máu cùng, nhưng anh nhất định không, tôi vẫn đi một mình.

Ở hiện tại, nếu tôi rủ Mai nhảy nhót, hoặc hát hò một bài nào đó, nàng ta sẵn sàng quẩy với tôi cả tiếng không biết mệt, không biết chán.

Nhưng những thứ tôi cho rằng tốt, cho rằng thú vị, cho rằng nên học, như thể dục thể thao, ăn uống lành mạnh, học những kỹ năng mới, biết thêm thứ gì đó mới, đọc sách, … thì với Ngọc Mai, ẻm không có nhiều thích thú.

Tôi nhắc mình rằng, việc tôi cần làm là tôn trọng ẻm, để ẻm tự khám phá, tự trải nghiệm, tự tìm ra những gì mình thích, thay vì ép uổng, càm ràm, “giáo huấn” trên cương vị là người chị lớn.

Vậy thì, “môi trường” có là yếu tố quan trọng đến thế?

Hay nội tại, nhận thức, tư duy ở chính bản thân mỗi cá thể mới là điều quan trọng?!

Câu thứ 2, trong bức thư mà Will gởi Lou:

“Live boldly. Push yourself. Don’t settle. Just live well. Just LIVE”.

Người dặn dò câu này, lại lựa chọn trợ tử để kết thúc những sự giày vò nghiệt ngã của số phận.

Với tôi thì Will rất hiểu mình, và can trường vô cùng khi đưa ra lựa chọn và quyết định.

Bản thân tôi, 3 ngày nằm trên giường bệnh viện, gần 3 năm trước, không ngóc được cái cổ lên, đau đớn bất động, mà chỉ có 3 ngày thôi, tôi nghĩ bản thân mình hiểu được phần nào cảm giác đó.

Thế nên, còn được sống ngày nào trong cơ thể khỏe mạnh, bình thường, xin hãy trân quý và biết ơn (và dành thời gian chăm sóc, rèn luyện, “bảo dưỡng”)!

P/S: Gần đây tôi follow tài khoản IG của anh Dango (Fitfounder).

Tôi tiếp thu được nhiều kiến thức hay ho và tư duy mới về sức khoẻ, lối sống, …
Bên cạnh đó là Diet Plans Việt Nam.

Tôi theo dõi ảnh cũng nhiều năm rùi, hình như từ hồi sinh viên thấy hot trào lưu giảm cưn theo Das Diet cũng lọ mọ học theo, rồi vọc vạch sao ra page của ảnh.

Bẵng đi một thời gian ít xài cái nick chuyên đọc – học đó, gần đây tự nhiên page xuất hiện lại ^^.

Siêu siêu thích tư duy và cách chia sẻ của admin page ạ.

“You can have 1000 problems in life until you have a health problem.
Then you only have one”.

Booked & Watched Notes from Life

Điều hướng bài viết

Previous post
Next post

YOLO Moana

Related Posts

Duyên kỳ ngộ

2025 | Tản mạn 27 Tết – Bát bánh đa cua đồng của bác Thanh Bảo vệ

26/01/202519/11/2025

Tôi rất thích bài hát “Những điều nhỏ nhoi”.  Với tôi, mỗi phút giây vui…

Read More
Notes from Life

2025 | “Ái ngữ là một bông hoa”!

31/10/202519/11/2025
Read More
Biker Girl

2025 | Thác Khe Kèm – Nghệ An: “Young, Wild & Free” & “The Last Holiday”

16/06/202508/11/2025
Read More
  • TikTok
  • Facebook
  • Instagram
  • Trang chủ
  • Sơ đồ trang web
  • Điều khoản dịch vụ
  • Chính sách bảo mật
©2024 YOLOMoana